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2023. 17 x 24 cm, 144 Seiten

Das in dieser Schrift präsentierte Cardio-Trainingssystem ist gesundheitserhaltend und macht leistungsfähiger. Es ist ein regeneratives Training, denn die Workouts werden so angeleitet, dass innerhalb von 60 bis 70% des individuellen Leistungsvermögens im Arbeitsalltag trainiert werden kann. Dies führt zu einer maximal stressregulierenden Wirkung: Vom Team "Karlsruher EntspannungsTraining" [ket] durchgeführte endokrinologische Untersuchungen zeigen, dass mit diesen Programmen Stressparameter wie der Cortisolspiegel signifikanter reduziert werden können als mit einem Cardio-Training, das auf ein Auspowern mit mehr als 70% der individuellen Leistungsfähigkeit abzielt.
"Cardio-Workouts" gehört zur Programmlinie "Functional" des "ket". Auch dieses Trainingssystem wurde mit der Zielsetzung erarbeitet, selbstinstruktiv trainieren zu können. Entwickelt wurden 9 Mini Workouts mit jeweils 4 Übungsteilen für das individuelle Training im Büro, aus denen wiederum neun Compact Workouts für die Bewegungspause im Betrieb mit jeweils 7 Übungen und 3 Full Body Workouts für das Homeoffice mit jeweils 13 Übungen hervorgehen.
Die Mini Workouts für Zwischendurch dauern je nach Tagesform bis 4 Minuten, die Compact Workouts bis 7 Minuten und die Full Body Workouts ca. 20 Minuten.
Die 9 Mini Workouts setzen sich aus je einer Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungsübung zusammen und schließen mit einer mentalen Nachspür-Phase. Die 9 Compact Workouts beinhalten jeweils zwei Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungsübungen und enden ebenfalls mit mentalem Nachspüren. Die 3 Full Body Workouts beginnen mit einem Warming-Up, dem 3 Bewegungsmodule mit je 3 Übungen in der Abfolge "Mobilisation", "Koordination" und "Kräftigung" folgen und mit einem Cool-Down enden.

Level 1 mit 3 Mini Workouts, 3 Compact Workouts und dem Full Body Workout beinhaltet die Einstiegsprogramme für ein regeneratives Cardio-Training. Dabei wird in grundlegende Schlag- und Trittbewegungen eingeführt.
Level 2 baut auf den Level 1-Übungen auf und setzt sich wiederum aus 3 Mini Workouts, 3 Compact Workouts und dem Full Body Workout für Fortgeschrittene zusammen. Entsprechend sind die Übungen bezogen auf die Technik und die damit verbundenen koordinativen Anforderungen wie auch die dazu notwendigen Kraftaufwendungen schwieriger umzusetzen.
Level 3 bedient "Könner" mit ebenfalls 3 Mini Workouts, 3 Compact Workouts und einem Full Body Workout. Übungen aus den Levels 1 und 2 werden nun miteinander kombiniert und erweitert, neue, ebenfalls anspruchsvolle Übungen zur Kräftigung kommen hinzu.

2023. DIN A4, 64 Seiten

Sportsachen vergessen? Verletzt? Menstruationsschmerzen? Meerschweinchen verstorben? Sportphobie oder Schweißallergie?
Es gibt viele Gründe nicht am Sportunterricht teilzunehmen. Dennoch kommt es häufiger vor, als es uns Sportlehrkräften lieb ist. SOS - Schüler:innen ohne Sportzeug hält für diese Situation 25 sinnvolle und sportbezogene Aufgaben für Klasse 5 bis 13 bereit.
Alle Aufgaben können einfach kopiert und an Lernende ausgegeben werden: Ohne Vorbereitung und ohne weitere Erklärungen. Damit ist endlich Schluss mit sportfremden Beschäftigungsmaßnahmen wie Vokabeln lernen, Lesen oder Malen.
Überraschen Sie Ihre Schüler:innen!

2023. DIN A5, 472 Seiten

Bewegung gilt heute als eines der wichtigsten Mittel der Gesunderhaltung der Menschen. Diese Erkenntnis hat sich mittlerweile auch in der Praxis der Gesundheitsförderung etabliert. Das Handbuch Bewegungsbezogene Gesundheitsförderung richtet sich an Studierende der Sportwissenschaft, der Gesundheitsförderung, der Gesundheitswissenschaften, der Physiotherapie und anderer gesundheitsbezogener Studienrichtungen. Das Buch ist in fünf Hauptteile gegliedert. In einem ersten Teil wird darauf eingegangen, was unter Gesundheit zu verstehen ist und worin die Bedeutung der Gesundheitsförderung durch Bewegung liegt. Gesundheitsverständnisse haben sich im Laufe der Geschichte verändert. Auch heute bedeutet Gesundheit keinesfalls für alle Menschen und in allen Sozialbereichen das Gleiche. Im zweiten Teil wird diskutiert, wie Bewegung auf Gesundheit wirkt und wie viel Bewegung notwendig ist, um Gesundheit zu erhalten. Im dritten Teil des Handbuchs wird darauf eingegangen, wer Bewegungsförderungsmaßnahmen auf welchen Ebenen organisiert und umsetzt und wie solche Angebote finanziert werden. Der vierte Teil des Handbuchs widmet sich Erklärungen, warum Menschen sich bewegen oder nicht. Außerdem werden theoretische Ansätze der evidenzbasierten Bewegungsförderung vorgestellt und zu beachtende Qualitätsstandards diskutiert. Die Beiträge des fünften Teils des Handbuchs gehen schließlich auf die Charakteristika der Settings bewegungsbezogener Gesundheitsförderung ein. Thematisiert werden dabei unterschiedliche Bereiche, von der Bewegungsförderung in Schulen bis hin zu digitalen Bewegungsangeboten.

2021. DIN A4, 96 Seiten

Das Arbeitsheft von Wissen im Schulsport bereitet ausgewählte Bereiche der Trainings- und Bewegungslehre, der Sportpsychologie und Sportsoziologie kurzweilig in übersichtlichen Theorieinseln auf. Mit über 100 Aufgaben kann das Wissen dieser Inseln unterrichtsbegleitend aber auch selbstständig erarbeitet und vertieft werden.
Das Theorie- und Arbeitsheft ist geschrieben für einen schulisch angemessenen Zugang der Sporttheorie im Grundfach/Basisfach Sport der gymnasialen Oberstufe. Es orientiert sich inhaltlich am Basispapier für das Basisfach Sport in Baden-Württemberg. Es kann aber darüber hinaus auch zu einer selbstständigen Wiederholung der Theorie aus dem Leistungsfach/Neigungsfach Sport verwendet werden.

Preisstaffel:
Ab 1 Ex.: 14,90 €
Ab 5 Ex.: 10,90 €
Je 20 Ex.: 10,90 € und ein Lösungsheft gratis

(Der Rabatt wird im Warenkorb nicht angezeigt und erst auf der Rechnung ausgewiesen.)

Das passende Lösungsheft finden Sie hier

2021. DIN A4, 96 Seiten

Das für Lehrkräfte konzipierte Lösungsheft von Wissen im Schulsport enthält in einer inhalts- und seitenidentischen Aufmachung die umfassenden Lösungen der Aufgaben des Arbeitsheftes.
Das Theorie- und Lösungsheft beinhaltet in übersichtlichen Theorieinseln die ausgewählten Bereiche der Trainings- und Bewegungslehre, der Sportpsychologie und Sportsoziologie. Mit den Lösungen der über 100 Aufgaben kann das Lösungsheft sinnvoll unterrichtsbegleitend eingesetzt werden. Zusätzlich bietet das Werk passende Präsentationen und weitere Aufgaben, die durch QR-Code erreichbar sind.
Das Theorie- und Arbeitsheft, welches für Schüler*innen konzipiert ist, steht für einen schulisch angemessenen Zugang der Sporttheorie im Grundfach/Basisfach Sport der gymnasialen Oberstufe. Es orientiert sich inhaltlich am Basispapier für das Basisfach Sport in Baden-Württemberg. Es kann aber darüber hinaus auch zu einer selbstständigen Wiederholung der Theorie aus dem Leistungsfach/Neigungsfach Sport verwendet werden.

Das Arbeitsheft finden Sie hier.

2020. 16,5 x 24 cm, 88 Seiten

Das Buch Hausaufgaben für Patienten mit Bandscheibenvorfall wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Der praktische Übungsteil bildet den Schwerpunkt des Buches. Die einzelnen Übungen wurden nach aktuellen sportmedizinischen Erkenntnissen ausgewählt und so zusammengestellt, dass sie jederzeit zuhause durchgeführt werden können. Dies ist gerade im Umgang mit einem Bandscheibenvorfall besonders hilfreich, denn nur ein regelmäßiges und langfristiges Training kann zur nachhaltigen Reduzierung der Beschwerden und somit zur Bewältigung des beruflichen, familiären oder privaten Alltags beitragen und somit die Lebensqualität der Betroffenen deutlich erhöhen.

2018. 16,5 x 24 cm, 72 Seiten

Dieser Ratgeber soll ein schnelles Nachschlagewerk sein für gestresste oder ratlose Eltern. Er soll eine Hilfe sein für Eltern, die im ganz normalen "Wahnsinn" des Erziehungsalltags innehalten und einen Tipp brauchen.
Er soll Eltern dienen, deren Kinder einen erhöhten "Erziehungsbedarf" haben: unruhige Kinder, impulsive Kinder, unaufmerksame Kinder, vergessliche Kinder, Kinder, die mit alltäglichen Ritualen schlecht zurecht kommen, Kinder, die sich nicht gut alleine beschäftigen können, Kinder, die ständig Rückmeldung brauchen.

2023. 15 x 24 cm, 176 Seiten

Die Ballschule Zielschussspiele beinhaltet ein Plädoyer für eine integrative, übergreifende Einführung in die Welt der Sportspiele. Sie orientiert sich - wie alle Ballschulprogramme - an den zentralen Gütesiegeln für Kindersportangebote: den Prinzipien der Entwicklungsgemäßheit, der Vielseitigkeit, der Freudbetontheit und des spielerisch-beiläufigen (impliziten) Lernens. Die Ziele des Vermittlungskonzepts sind auf eine Schulung von 21 koordinativen, perzeptiv-motorischen und taktischen Basiskompetenzen gerichtet, aus denen sich zusammengenommen das ABC des Spielenlernens für die (Teil-)Familie der Zielschussspiele ergibt. In dem umfangreichen Praxisteil werden auf mehr als 100 Seiten Beispielsammlungen für innovative, praktisch erprobte Ballschulspiele und -übungen vorgestellt. Der vorliegende Band 9 der Ballschul-Reihe wendet sich an Sportlehrer der Klassenstufen 3 bis 7 sowie an die vielen engagierten (Vereins-)Übungsleiter, die in Ballschulgruppen und in der Grundlagenausbildung verschiedener Zielschussspiele (Basketball, Handball, Fußball, Hockey usw.) tätig sind.

2023. DIN A4, 20 Karten

Das Tierkarten ABC bringt Abwechslung, Spaß und Motivation für Ballschulkinder. Die bunten und lustigen Zeichnungen regen die kindlichen Phantasien an - egal, ob in der U3-Ballschule, der Mini-Ballschule oder der Ballschule für Grundschulkinder. Zu jedem Bild gibt es eine Kartenrückseite. Sie enthält kreative Spielideen, passend zu der jeweiligen Tierart. Hier finden die Ballschulleiter - unter Überschriften wie Kokosnussschlacht, Reifenshow, Gepardenstaffel oder Tunnelpolo - Anregungen für die Gestaltung freier, unangeleiteter Spielphasen und Beispiele für entwicklungsgerechte Impulse in Form von Fragen oder Bewegungsgeschichten. Die Kinder "schlüpfen" dann in die Rolle der dargestellten Tiere. Sie imitieren z. B. ihre Fortbewegungsformen, ihre sonstigen motorischen Eigenheiten und Talente, ihre Geschicklichkeit bei der Nahrungssuche, ihr Zusammenleben mit Artgenossen oder auch ihr Verteidigungsverhalten gegenüber größeren und stärkeren Tieren. Unter der Rubrik "Schon gewusst?" können die Ballschulleiter - je nach Alter und Entwicklungsstand der Kinder - die Karten und die zugehörigen Spiele auch zur Vermittlung von interessanten Fakten zu den Besonderheiten der Tiere und zur Erweiterung des Wortschatzes nutzen. Eine weitere Kategorie liefert Vorschläge für aufgabenorientierte Spielformen, bei denen die Kinder Ideen für ihre Handlungsausführungen erhalten.

2023. DIN A5, 400 Seiten

Akkurate pädagogische Diagnosen zählen zu den professionellen Aufgaben von Lehrkräften und ermöglichen es, begründete pädagogische Entscheidungen zu treffen. Die zugrundeliegende Fähigkeit wird als diagnostische Kompetenz bezeichnet und ist fachspezifisch ausgebildet. Um Sportunterricht an die Lernvoraussetzungen von Grundschulkindern anzupassen und erfolgreiches Lernen zu bewirken, bedarf es einer engen Verknüpfung diagnostischer und didaktischer Handlungen. Die zentralen Fragen dieser Dissertation sind einerseits, wie Sportlehrkräfte die Lernvoraussetzungen von Grundschulkindern diagnostizieren. Andererseits wird untersucht, welche Rückkopplungen zwischen diagnostischen und didaktischen Handlungen in der Planungs- und Realisierungsphase von Unterricht erfolgen. Dabei wird auch die Diagnosequalität untersucht, indem die Güte der diagnostischen Kompetenz berücksichtigt wird. Die qualitativen Ergebnisse liefern u.a. Erkenntnisse, wie diagnostische Handlungen verbessert werden können. Sie werden in Hinblick auf die Umsetzung in Aus- und Weiterbildungen von Sportlehrkräften diskutiert.

2023. DIN A5, 262 Seiten

Ziel dieser Textsammlung ist es, zentrale Themen und Tendenzen einer zeitgemäßen Sportdidaktik zu diskutieren, die sich insbesondere im Zusammenhang mit den Aufgaben, Chancen und Herausforderungen von Vielfalt und Diversität im Sportunterricht, außerunterrichtlichen Schulsport und im Rahmen einer bewegten Schulentwicklung ergeben. Dahinter steht die Idee, zur Konzeption einer diversitätssensiblen Fachdidaktik beizutragen, die im Sinne einer Beratungswissenschaft auf den Aufbau von bildungstheoretisch-pädagogischem Reflexionsvermögen und Diversitätskompetenz von (zukünftigen) Sportlehrkräften zielt. Grundlage dafür ist ein mehrperspektivischer, erziehender Schulsport, der Schüler*innen in ihrer Verschiedenheit anerkennt und den Weg zur Mündigkeit des Einzelnen in sozialer Verantwortung ebnet.

2022. DIN A5, 82 Seiten

Ein Buch für alle Unterrichtenden, die sich gerne in dieser vielfältigen Sportart vertiefen möchten. Mit diesem Lehrmittel ist es ein Leichtes, eine Lektion zu planen, zu strukturieren und umzusetzen. Die Bewegungs- und Lernaufgaben sind einfach zu organisieren und zu leiten. Der Entwicklungsprozess der Teilnehmenden und das Erlebnis stehen dabei im Zentrum.
Sportklettern liegt im Trend. Menschen jeden Alters entdecken die Sportart für sich und in den Städten gibt es jährlich neue Kletter- und Boulderhallen. Entsprechend ist die Ausbildung der Lehrpersonen in diesem Bereich sehr wichtig und im außerschulischen Bereich sind kompetente Leiter*innen gefragt.
Dieses Lehrmittel ermöglicht durch einfach verständliche Bewegungs- und Lernaufgaben einen Einstieg für alle Lehrpersonen und Leiter*innen in dem Bereich des Sportkletterns. Hierbei wird auf spielerische Formen gesetzt, um die Motivation der Schüler*innen oder Kursteilnehmenden zu wecken und hochzuhalten.
Die vielfältigen Bewegungs- und Lernaufgaben sind im praktischen Kurs- und Unterrichtsalltag entstanden, inspiriert durch verschiedenste Quellen. Mit unseren Kompetenzen im Klettern, Fachdidaktik Sport, Sportwissenschaft und Psychologie werden verschiedene Zugänge berücksichtigt und mehrperspektivisch verschiedene Aspekte näher beleuchtet, die zum Gelingen der Umsetzung des Sportkletterns im Unterricht beitragen.

2013. DIN A5, 56 Seiten

Kleine Spiele waren vielerorts lange verpönt. Dennoch ließen sich Völkerball, Hammerball und ähnliche Spielformen einfach nicht aus der Sporthalle verbannen. Zu Recht: Diese Spiele machen einfach jedem Kind und Jugendlichen (und auch den meisten Erwachsenen) Spaß. Mit anderen Worten: Sie sind der "Burner". Ob als Belohnung nach einer anstrengenden Übungslektion, als Einstieg in eine frühe Morgen-Unterrichtsstunde oder als Highlight für die letzte Stunde vor den Ferien: Mit den Burner Games sind Spaß und Spannung garantiert.
Die Spiele eigenen sich sehr gut für große, heterogene Gruppen - auch weniger sportliche Kinder erleben viel Spiel- und Bewegungsfreude. In der Sammlung finden sich Formen zum Kennenlernen, zum Aufwärmen und zum "Vollgas geben".
Die Spiele sind für alle Altersgruppen geeignet.

2022. 17 x 21 cm, 512 Seiten

"Change or be changed” - diese Worte stehen im Großformat an der Wand neben dem Büro von Thomas Bach. Das Motto leitet seit seiner Wahl zum IOC-Präsidenten im Jahr 2013 die Reformstrategie des IOC und der gesamten Olympischen Bewegung.
Schon in seiner Eröffnungsrede bei der 127. IOC-Session im Dezember 2014, erinnerte Bach die IOC-Mitglieder, dass die vielen und komplexen Herausforderungen der heutigen Zeit nur gemeistert werden können, wenn das IOC "Vorreiter der Veränderung und nicht Gegenstand der Veränderung" ist.
Tatsächlich stellt das Zusammenkommen sozialer, klimatischer, gesundheitlicher, wirtschaftlicher und politischer Krisen auch den Sport und damit die Olympische Bewegung vor noch nie dagewesene Herausforderungen. Die weitreichenden Reformpakete des IOC, die Olympische Agenda 2020 und seit 2021 die "Olympische Agenda 2020+5" geben die Richtung vor.
Dieses Buch soll all jenen als Quelle dienen, die diese Reformstrategien und die dahinterliegenden Ideen und Prioritäten des deutschen IOC-Präsidenten näher betrachten und analysieren möchten.
Die Reden von Thomas Bach geben einen Einblick, wie er seine Zuhörer bei Olympischen Spielen, IOC-Sessionen, Meetings und Konferenzen zu großen Themen wie Nachhaltigkeit und Kosten Olympischer Spiele, Geschlechtergleichstellung, guter Verbandsführung und vielen anderen wichtigen Themen anspricht, leitet und zum Mit-reformieren inspiriert.

2022. 16,5 x 24 cm, 190 Seiten

Darts, das Spiel, das viele aus Pubs und Kneipen kennen, ist zum Sport geworden. Möchte man das Spiel auch sportlich betreiben, ist ein gezieltes Techniktraining sinnvoll und notwendig. Das Buch bietet, basierend auf der Methodik der Wurfanalyse "5D+- Darts-Screen" ein umfangreiches Übungsgut, das interessierten Spieler*innen und Trainer*innen die Möglichkeit gibt variantenreich und systematisch zu trainieren und Trainings anzuleiten. Der kompakte Theorieteil erklärt kurz die Trainingsmethodik für effizientes Techniktraining und bietet vielfältige Vorschläge zur Steuerung der Intensität. Norm- und Orientierungswerte für unterschiedliche Zielgruppen helfen Defizite in der Technik zu bestimmen und mit der richtigen Übungsauswahl auszumerzen. Ein beispielhafter Vier-Wochen-Trainingszyklus soll zusätzlich helfen, eigene Trainingspläne zu schreiben.
Den Schwerpunkt des Buches bildet der umfangreiche Übungsteil, bei dem über 150 Übungen vorgestellt werden, die wiederum mit Steigerungsmöglichkeiten und Übungsvariationen versehen sind. Die Übungen lassen sich sinnvoll kombinieren und abwechslungsreich steuern. Sie sind aufgegliedert in die leistungsbestimmenden Faktoren beim Darts und machen somit ein nachweislich effektives Training möglich.
Zur Trainingsmethodik gehören spielbasiertes Training und auch die Simulation von Drucksituationen. Auch dieser Aspekt wird im Übungsteil vorgestellt, und mit Elementen aus dem Mentaltraining und mentalen Techniktraining kombiniert. Dadurch entsteht eine stabile Wurftechnik, auf die Spieler*innen im Wettkampf vertrauen können, um auch unter Druck das volle Potential auszuschöpfen.

2013. 15 x 24 cm, 176 Seiten + Bonusmaterial online

Leichtathletik ist eine Kernsportart. Jede Schülerin und jeder Schüler begegnet ihr mehrfach im Laufe des Schullebens. Die erzielten Ergebnisse sind transparent und die gesetzten Ziele meist nur schwer zu erreichen. Zu dieser Leichtathletik stehen wir. Sie ist heute genauso begründbar wie zu Zeiten der Bildungstheorie: Wichtige Elemente sind Anstrengung und Leistung. Warum sollten sie ausgerechnet im Sport keine Rolle mehr spielen?
Das widerspricht nicht der Grundkonzeption des Bandes 1, die wir auch in Band 2 fortführen: Leichtathletik soll vor allem durch spielerische und mannschaftliche Akzente für Schüler attraktiv angeboten werden. Der vorliegende Band 2 verknüpft diesen Ansatz nunmehr mit dem Ziel der disziplinspezifischen Vermittlung leichtathletischer Techniken. Die zwölf Unterrichtseinheiten für die Mittelstufe zielen vor allem auf den Technikerwerb unter schulischen Rahmenbedingungen ab und zeichnen sich durch eine stringente Methodik aus.
Das Buch enthält zu ausgewählten schulrelevanten Leichtathletikdisziplinen aus den Bereichen Sprint, Sprung und Wurf jeweils vier Unterrichtseinheiten für die Mittelstufe.

2022. 15 x 24 cm, 176 Seiten

Das Buch Ballschule Fußball wendet sich an Trainer*innen, die in Sportvereinen im Bambini-, F- bzw. E-Jugendbereich oder in Ballschulgruppen tätig sind, sowie an Sportlehrkräfte in der Primar- und Sekundarstufe I. Der Lehrplan orientiert sich an den zentralen Prinzipien der Vielseitigkeit, der Entwicklungsgemäßheit, der Freudbetontheit und des spielerisch-impliziten Lernens. Er beinhaltet zum einen ein Plädoyer für eine Verknüpfung einer allgemeinen spielerischen Grundausbildung mit den bewährten Konzepten des Kindertrainings im Fußball. Zum anderen folgt die Ballschule Fußball einer kompetenzorientierten Denkweise, nach der die elementaren Spieltechniken und -taktiken als Aufgabenlösungen für die Phasen Spielaufbau, Torannäherung, "Torabschluss", "Ballbesitzwechsel" und "Torabschluss verhindern" angesehen werden. Im umfangreichen Praxisteil des Buches werden Baustein-Spiele und Baustein-Übungen zur Verbesserung von insgesamt 28 koordinativen (A), taktisch-technischen (B) und technisch-taktischen Basiskompetenzen (C) präsentiert, aus denen sich zusammengenommen das ABC für Fußballanfänger ergibt.

2022. DIN A5, 112 Seiten

Die Beweglichkeit wird im Trainingsalltag oft vernachlässigt. Dabei ist eine gute Bewegungsreichweite eine wesentliche Voraussetzung zur Kraftentwicklung und die Basis für die Beschwerdefreiheit der Großgelenke sowie der Wirbelsäule.
Vor diesem Hintergrund bietet das Buch Mobility Training sowohl praktische Übungen zur Förderung der Beweglichkeit als auch theoretische Hintergründe.
Dabei bildet der praktische Übungsteil den Schwerpunkt des Buches. Die einzelnen Übungen wurden nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen ausgewählt und so zusammengestellt, dass sie jederzeit auch zuhause durchgeführt werden können. Dies ist gerade für ein regelmäßiges und langfristiges Training sehr hilfreich und führt so nachhaltig zu mehr Leistungsfähigkeit durch Beweglichkeit. Zudem wird die Gesundheit des aktiven und passiven Bewegungsapparats und dadurch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

2022. 15 x 24 cm, 176 Seiten

Das Buch Ballschule Tennis wendet sich an Trainer*innen, die in Vereinen, Tenniszentren oder in Ballschulgruppen tätig sind, sowie an Sportlehrkräfte in der Primar- und Sekundarstufe I. Der Lehrplan orientiert sich an den zentralen Prinzipien der Vielseitigkeit, der Entwicklungsgemäßheit, der Freudbetontheit und des spielerisch-impliziten Lernens. Er beinhaltet zum einen ein Plädoyer für eine Verknüpfung einer allgemeinen spielerischen Grundausbildung mit einer passfähigen innovativen Anschlusskonzeption für das Kindertraining im Tennis. Zum anderen folgt die Ballschule Tennis einer kompetenzorientierten Denkweise, nach der die Grundtechniken als Aufgabenlösungen für die Phasen Aufschlag - Rückschlag, Grundlinienspiel und Angriffs-/Netzspiel angesehen werden. Dem "Spielen miteinander" kommt von Beginn an eine Schlüsselrolle zu. Im umfangreichen Praxisteil des Buches werden Baustein-Spiele, Baustein-Übungen und Reihenkonzeptionen zur Verbesserung von insgesamt 21 koordinativen (A), perzeptiv-motorischen (B) und technisch-taktischen Basiskompetenzen (C) präsentiert, aus denen sich zusammengenommen das ABC für Tennisanfänger ergibt.

2022. Interaktive PDF, 112 Seiten

Dieser multimediale Ratgeber stellt alles Wesentliche zur Theorie und Praxis des Säuglingsschwimmens vor und kombiniert auf einzigartige Weise Fachwissen mit praktischen Übungen, Liedern und Bewegungsspielen für Säuglinge ab dem vierten Monat - alles direkt zum Anklicken, Reinhören und Mitmachen, ob zuhause oder am Beckenrand. Dabei ist der Ratgeber so gestaltet, dass er das individuelle Lesen und Lernen bestmöglich erleichtert und ist somit perfekt für Eltern und (angehende) Kursleiter*innen gleichermaßen.
Der Ratgeber soll einerseits Eltern dabei unterstützen, die keinen der begehrten Babyschwimmplätze bekommen haben, gezieltes und sicheres Babyschwimmen mit ihrem eigenen Säugling auch allein durchführen zu können. Andererseits gibt er Kursleiter*innen konkrete Anleitungen, Hintergrundinformationen und zahlreiche Spielideen für die eigenen Unterrichtsstunden - abgerundet durch drei vollständige Kursreihen.

Die Autorin Nadja Schäfers ist persönlich von den positiven Einflüssen des Babyschwimmens überzeugt und möchte
ihre eigene Begeisterung und die ihrer Kinder und Kursteilnehmer*innen möglichst allen Menschen zugänglich machen - für mehr glückliche und ausgeglichene Kinder, die gerne im Wasser planschen und schwimmen gehen.

2022. DIN A5, 120 Seiten

Faustball ist athletisch, schnell, mitreißend und inklusiv, stellt hohe koordinative Anforderungen an die Spieler und kann dennoch in jedem Alter mit großer Begeisterung gespielt werden. Dieses Buch präsentiert die Sportart Faustball begonnen bei den ersten Schritten der Vermittlung in Schule oder Verein und liefert gleichzeitig vielzählige Spiel- und Trainingsideen, die auch im Leistungsbereich Anwendung finden. Eine detailliert ausgearbeitete Unterrichtseinheit vermittelt die Basistechniken und ermöglicht so, innerhalb weniger Wochen das Faustballspielen in Grundzügen zu erlernen. Um dieses Ziel zu unterstützen, finden sich Vorschläge zur Notengebung sowie Technikleitbilder zur Veranschaulichung der Basistechniken. Die ausführliche Sammlung an Spiel- und Übungsformen ermöglicht eine Vertiefung weiterer technischer und taktischer Elemente des Faustballs und bietet somit ideale Voraussetzungen für Sportlehrer und Trainer, Begeisterung für Faustball zu wecken und weiterzugeben.

2022. 15 x 24 cm, 160 Seiten

In diesem Band wird ein wissenschaftlich fundiertes und praktisch erprobtes Programm zur motorischen Frühförderung von Kleinkindern vorgestellt. Die Ziele, Inhalte und Methoden der U3-Ballschule orientieren sich in einer bisher einzigartigen Weise an den vier zentralen Gütesiegeln für Bewegungsangebote in diesem Altersbereich: den Prinzipien der Entwicklungsgemäßheit, der Ganzheitlichkeit, der vorbereiteten Umgebung und der unterstützenden Impulse. Neu ist auch, dass einfach handhabbare Checklisten zur Bestimmung des individuellen motorischen Leistungsstandes der Kinder und der für sie aktuell erreichbaren Lernziele zur Verfügung gestellt werden. Der Praxisteil enthält auf 115 Seiten eine umfassende Beispielsammlung mit 20 Bewegungslandschaften und 30 Spielstationen, die jeweils für die Gestaltung kompletter Ballschuleinheiten genutzt werden können. Das Buch richtet sich vor allem an engagierte Erzieher*innen und an Übungsleiter, die Kleinkinder in Sportvereinen bei ihren ersten Schritten in die Welt des Spielens mit dem Ball begleiten wollen.

2022. 15 x 24 cm, 160 Seiten

Im zweiten Band zur Mini-Ballschule für 3- bis 6-jährige Kinder werden (weitere) erprobte Praxisideen zur Gestaltung von Spielstunden in Kitas und Vereinen vorgestellt. Das Buch enthält eine umfangreiche Beispielsammlung für Bewegungslandschaften und Spielstationen sowie insgesamt 19 Stundenbilder als Grundlage der Gestaltung kompletter Ballschuleinheiten - von der Begrüßung bis hin zu den Abschlussritualen. Den vier zentralen Prinzipien der Mini-Ballschule entsprechend lernen die Kinder in entwicklungsgerechter, vielseitiger, freudvoller und spielerisch-impliziter Form das ABC des Spielens mit Bällen.
Der Buchstabe A kennzeichnet dabei elementare motorische, B perzeptiv-taktische und C koordinative Basiskompetenzen. Das Buch richtet sich an engagierte Erzieher*innen und an Übungsleiter, die im Bereich der Mini-Sportspiele in Vereinen und bei anderen Kindersportanbietern tätig sind.